Domowe masło KOKOSOWO-MIGDAŁOWE + najlepsze tosty NIE na słodko

Domowe masło KOKOSOWO-MIGDAŁOWE + najlepsze tosty NIE na słodko

undefinedth undefinedundefined
By with 9 Comments
Domowe masło KOKOSOWO-MIGDAŁOWE + najlepsze tosty NIE na słodko Image
Nigdy wcześniej masła orzechowego nie robiłam. Niestety, moje ukochane zostało wycofane ze sprzedaży, a to z supermarketu zawsze jest naładowane tłuszczem palmowym albo/i jeszcze gorszymi rzeczami. No więc co robimy? Robimy masło w domu! Tyle, że nie mamy orzeszków ziemnych, a w szafce tylko płatki migdałowe i kokosowe. Trudno, ryzykujemy! No i było warto. Oprócz samego przepisu w
Read More
9 comments

NA SŁONO! Jajecznica z boczniakami i warzywami

NA SŁONO! Jajecznica z boczniakami i warzywami

undefinedth undefinedundefined
By with 6 Comments
NA SŁONO! Jajecznica z boczniakami i warzywami Image
Uwaga uwaga, powitajcie pierwsze SŁONE śniadanie na tym blogu! W dodatku nic odkrywczego, bo główną rolę gra tu… jajecznica, czyli chyba najprostsza rzecz, jaką można zrobić z jajek. Ale chciałam Wam tu pokazać idealne połączenie smaków, które wykombinowałam spontanicznie praktycznie ze wszystkiego, co miałam w lodówce!  Składniki (2 średnie porcje): 6 jajek połowa cukini 2 malutkie papryczki lub
Read More
6 comments

Wiosenny przepis na szybko: pancakes proteinowe truskawkowo-kakaowe

Wiosenny przepis na szybko: pancakes proteinowe truskawkowo-kakaowe

undefinedth undefinedundefined
By with 11 Comments
Wiosenny przepis na szybko: pancakes proteinowe truskawkowo-kakaowe Image
Ach, jak ja uwielbiam wiosnę! Bez wątpliwości moja ulubiona pora roku. Ale tak, macie rację, tylko wtedy, kiedy jest piękna pogoda i świeci słońce ;). Tak jak dzisiaj. Chociaż moje urodziny były ponad tydzień temu dopiero teraz razem z Zuzką świętowałyśmy moją sweet 16. Taka okazja - taaaaaakie śniadanie: do tej pory najlepsze pancakes, jakie jadłam do tej
Read More
11 comments

FAQ, czyli pytania, które najczęściej mi zadajecie

FAQ, czyli pytania, które najczęściej mi zadajecie

undefinedth undefinedundefined
By with 7 Comments
FAQ, czyli pytania, które najczęściej mi zadajecie Image
Mój ASK nie na żarty zamienił się w prawdziwą, fitnessową poradnię. Czy podoba mi się to? Tak, ponieważ mogę Wam w łatwy sposób pomóc i podzielić się z Wami moimi radami i wiedzą. Jednak tak, czasem mam już dość pytań, które zadajecie mi notorycznie, a ja muszę odpowiadać to samo po raz kolejny. Dlatego stwierdziłam, że najłatwiej będzie stworzyć tutaj
Read More
7 comments

SEROWE PLACUSZKI 4-składnikowe

SEROWE PLACUSZKI 4-składnikowe

undefinedth undefinedundefined
By with 6 Comments
SEROWE PLACUSZKI 4-składnikowe Image
JEEEJ w końcu post! Nie było mnie długo i chyba jeszcze trochę mnie nie będzie. Gonię z materiałem, testy już niedługo. Na szczęście dzisiaj podczas robienia podwieczorku chwyciłam za aparat i o to proszę bardzo - mamy kolejny przepis!  Serowe placuszki są ekspresowe w przyrządzeniu, są idealnym śniadaniem, fajnym posiłkiem potreningowym oraz deserem, kiedy złapie nas ochota na
Read More
6 comments

Śniadanka z instagramka, pierwszy dzień wiosny i NOWA ENERGIA

Śniadanka z instagramka, pierwszy dzień wiosny i NOWA ENERGIA

undefinedth undefinedundefined
By with 6 Comments
Śniadanka z instagramka, pierwszy dzień wiosny i NOWA ENERGIA Image
WIOSNA WIOSNA WIOSNA WIOSNA WIOSNA Nawet nie wiecie, jakie szczęście i radość dzisiaj ode mnie bije. Mam pełno pomysłów na nowe posty i energię do ich tworzenia. Jest pierwszy dzień wiosny, jest przepiękna pogoda, słońce świeci, a ja czuję, że ten dzień wykorzystałam w pełni. Bardziej aktywny nie mógł być!  Ale zanim przejdę do sedna… Żeby dzień był
Read More
6 comments

CHEAT DAY POZIOM LUX || Fotorelacja LIVECOOKING Hotel Blue Diamond Nowa Wieś 7.03.2015 CZĘŚĆ PIERWSZA!

CHEAT DAY POZIOM LUX || Fotorelacja LIVECOOKING Hotel Blue Diamond Nowa Wieś 7.03.2015 CZĘŚĆ PIERWSZA!

undefinedth undefinedundefined
By with 3 Comments
CHEAT DAY POZIOM LUX || Fotorelacja LIVECOOKING Hotel Blue Diamond Nowa Wieś 7.03.2015 CZĘŚĆ PIERWSZA! Image
Dzisiaj będzie duuużo zdjęć, na których widok z pewnością pocieknie Wam ślinka. Mimo tego, że nie będzie zbytnio dietetycznie i fitnessowo, to nie mogłam się z Wami nie podzielić fotorelacją ze wspaniałego eventu, jakim jest LIVECOOKING organizowany w hotelu Blue Diamond w Nowej Wsi koło Rzeszowa. W tym przedsięwzięciu miałam wielką przyjemność uczestniczyć już po raz trzeci i
Read More
3 comments
Subskrybuj: Posty ( Atom )